Kontakt
Du er meget velkommen til at kontakte mig for tidsbestilling eller for en uforpligtende snak over telefonen.
Jeg har ikke fast telefontid, men jeg vender tilbage hurtigst muligt, hvis du sender mig en sms eller mail.
Kort ventetid
I øjeblikket har jeg mulighed for at tilbyde dig en tid inden for 1-2 uger.
Telefon
Adresse
Adelgade 115, 2. th
8660 Skanderborg
Gratis parkering
Psykologsamtaler til voksne og par
Psykologsamtaler kan være en hjælp i forbindelse med tematikker som:
- stress og søvnbesvær
- selvværd og selvtillid
- studieliv og præstationsangst
- angst og overtænkning
- nedtrykthed og depression
- sorg og kærestesorg
- livskriser og svære valg
- ufrivilligt single
- udfordringer i kærlighedslivet
Psykologisk kostvejledning
Få psyken med, så de sundere vaner holder ved. Jeg har mange års erfaring med at hjælpe mennesker med at udvikle hverdagsrealistiske sundhedsvaner, der understøtter:
- bæredygtigt vægttab
- energi og overskud
- bedre søvnkvalitet
- stressreducering
- stærk overgangsalder
Psykomotorisk terapi
En psykomotorisk afspændingsbehandling er som en kropslig meditation, der bringer dig i dybere kontakt med dig selv og din krop. Du kan opleve:
- dyb afspænding
- revitaliserende hvile
- reduktion af stress og angst
- bedre søvn
- øget kropsbevidsthed
- ro i krop og sind
- bedre humør og mere energi